De la Zumba à la P'tite Episol !

Dans le cadre de notre atelier bien-être, l’association propose des cours de Zumba (programme de remise en forme d’origine colombienne qui mélange aérobic et fitness sur des rythmes et des chorégraphies issus de danses latines) à destination des clients bénéficiaires et des bénévoles.

Une première séance qui a remporté un franc succès a eu lieu samedi 15 février. Toutes les participantes sont ressorties ... un peu en sueur ... et enchantées !

Prochaine séance dans quinze jours.

Merci à Virginie qui anime ces cours de Zumba et à Annie pour l'organisation.